Kluby zdrowia

logo_fundacji

Najnowsze posty

KLUB ZDROWIA W ŻYRARDOWIE: AUTOAGRESJA – RÓŻNE OBLICZA TEJ SAMEJ CHOROBY, 17 PAŹDZIERNIKA 2018 R.

Szybkie tempo współczesnego życia, kryzys wartości, jak również poczucie bycia niekochanym lub nieakceptowanym mogą powodować zaburzenia emocjonalne, czasami zagrażające naszemu zdrowiu a nawet życiu. Coraz częściej lekarze diagnozują u wielu pacjentów choroby autoimmunologiczne, których przyczyną są dolegliwości ze strony narządów wewnętrznych. Jak zapobiegać chorobom z autoagresji dowiemy się podczas spotkania w Klubie Zdrowia w Żyrardowie...

KLUB ZDROWIA W MSZCZONOWIE – MANOWCE MEDYCYNY, 10 PAŹDZIERNIKA 2018 R.

Serdecznie zapraszamy na spotkanie Klubu Zdrowia w Domu Kultury w Mszczonowie. Doktor Jacek Matter przedstawi nam alternatywne metody medycyny i ich wpływ na nasze zdrowie. Wszystkich zainteresowanych wykładem oraz degustacją potraw zdrowej kuchni zapraszamy w najbliższą środę, 10 października 2018 r. o godz. 17:30 do Klubu Zdrowia, który mieści się w Domu Kultury przy ul. Warszawskiej 33 w Mszczonowie....

KLUB ZDROWIA W OSTRÓDZIE, 2 PAŹDZIERNIKA 2018 R. – JAK ZACHOWAĆ MŁODZIEŃCZY MÓZG DO PÓŹNEJ STAROŚCI?

Serdecznie zapraszamy wszystkie osoby zainteresowane kwestiami zdrowia do naszego Kluby Zdrowia w Ostródzie. W dniu 2 października br. wykład poprowadzi dla nas Pani Monika Anulak, pedagog oraz promotor zdrowia. Podczas spotkania poznamy, co służy dobrej pracy naszego mózgu, a co mu szkodzi. Dowiemy się, jak w prosty sposób można poprawić kondycję mózgu i dzięki temu cieszyć się dobrą...

Nasze kluby

Zobacz lokalizację Klubów Zdrowia

 

Zobacz też:

Filmy

Vivamus hendrerit arcu sed erat molestie vehicula. Sed auctor neque eu tellus rhoncus ut eleifend nibh porttitor. Ut in nulla enim.
Przeglądaj

Galeria

Vivamus hendrerit arcu sed erat molestie vehicula. Sed auctor neque eu tellus rhoncus ut eleifend nibh porttitor. Ut in nulla enim.
Przeglądaj

Do pobrania

Vivamus hendrerit arcu sed erat molestie vehicula. Sed auctor neque eu tellus rhoncus ut eleifend nibh porttitor. Ut in nulla enim.
Przeglądaj

 

Korzyści płynące z uczestnictwa w programach

 

Uczestnicy biorący udział w spotkaniach klubów zdrowia zdobędą niezbędną wiedzę zarówno teoretyczną jak i nauczą się w praktyce jak żyć zdrowo i nie dopuścić do rozwoju powszechnych dziś chorób cywilizacyjnych. Kluby zdrowia promują przede wszystkim:

  • Zdrową, zrównoważoną dietę: właściwe komponowanie, przygotowywanie i spożywanie posiłków,
  • Zapobieganie i radzenie sobie z sytuacjami stresującymi,
  • Ćwiczenia fizyczne i aktywny wypoczynek,
  • Optymistyczne/pozytywne nastawienie do życia,
  • Wzmocnienie naturalnych mechanizmów obronnych organizmu,
  • Eliminację używek takich jak: nikotyna, alkohol, kofeina i narkotyki
  •  Naturalne zabiegi takie jak np. hydroterapia, okłady lecznicze, kompresy

 

© Copyright 2014 - Realizacja: Go3.pl