Kluby zdrowia

logo_fundacji

Najnowsze posty

KLUB ZDROWIA W MSZCZONOWIE: „SPOSÓB NA CUKRZYCĘ”, 11 MARCA 2020 R.

Osoby chorujące na cukrzycę wiedzą, ich choroba ta niesie ze sobą ryzyko powikłań i wymaga wielu wyrzeczeń. Podczas spotkania dowiemy się, jak wprowadzając zdrowe nawyki możemy ustrzec się przed objawami tej choroby lub zmniejszyć ryzyko zachorowania. Warto również poznać czynniki, które zwiększają taką możliwość i starać się ich unikać. Po wykładzie istnieje możliwość skorzystania z...

KLUB ZDROWIA W OSTRÓDZIE, 3 MARCA 2020 R. – „WŁAŚCIWOŚCI I ZASTOSOWANIE PRODUKTÓW PSZCZELICH”

Naturalna słodkość w postaci miodu pszczelego wielokrotnie gości na naszych stołach, jednak to nie wszystko. Pszczoły dostarczają nam nie tylko słodyczy, ale również produktów, które mogą leczyć nasz organizm. Na spotkaniu pt. Właściwości i zastosowanie produktów pszczelich dowiemy się czym jest pyłek pszczeli, jak go stosować i jakie korzyści nam przynosi. Powiemy również o propolisie...

Nasze kluby

Zobacz lokalizację Klubów Zdrowia

 

Zobacz też:

Filmy

Vivamus hendrerit arcu sed erat molestie vehicula. Sed auctor neque eu tellus rhoncus ut eleifend nibh porttitor. Ut in nulla enim.
Przeglądaj

Galeria

Vivamus hendrerit arcu sed erat molestie vehicula. Sed auctor neque eu tellus rhoncus ut eleifend nibh porttitor. Ut in nulla enim.
Przeglądaj

Do pobrania

Vivamus hendrerit arcu sed erat molestie vehicula. Sed auctor neque eu tellus rhoncus ut eleifend nibh porttitor. Ut in nulla enim.
Przeglądaj

 

Korzyści płynące z uczestnictwa w programach

 

Uczestnicy biorący udział w spotkaniach klubów zdrowia zdobędą niezbędną wiedzę zarówno teoretyczną jak i nauczą się w praktyce jak żyć zdrowo i nie dopuścić do rozwoju powszechnych dziś chorób cywilizacyjnych. Kluby zdrowia promują przede wszystkim:

  • Zdrową, zrównoważoną dietę: właściwe komponowanie, przygotowywanie i spożywanie posiłków,
  • Zapobieganie i radzenie sobie z sytuacjami stresującymi,
  • Ćwiczenia fizyczne i aktywny wypoczynek,
  • Optymistyczne/pozytywne nastawienie do życia,
  • Wzmocnienie naturalnych mechanizmów obronnych organizmu,
  • Eliminację używek takich jak: nikotyna, alkohol, kofeina i narkotyki
  •  Naturalne zabiegi takie jak np. hydroterapia, okłady lecznicze, kompresy

 

© Copyright 2014 - Realizacja: Go3.pl