Kluby zdrowia

logo_fundacji

Najnowsze posty

KLUB ZDROWIA W ŻYRARDOWIE: ZDROWIE W BOCHENKU CHLEBA – JAK UPIEC CHLEB, 17 KWIETNIA 2019 R.

Zapraszamy na bardzo praktyczne spotkanie do Klubu Zdrowia w Żyrardowie, które odbędzie się w środę, 17 kwietnia br. o godz. 17.30. Tym razem dowiemy się jak samemu upiec zdrowy i smaczny chleb. Po części teoretycznej będzie miała miejsce również część praktyczna. Osoby chętne będą miały okazję spróbować jak smakuje taki chleb podczas degustacji oraz skorzystać z...

KLUB ZDROWIA W OSTRÓDZIE, 2 KWIETNIA 2019 R. – JAK ZADBAĆ O… TARCZYCĘ

W najbliższy wtorek poznamy, jakie ważne znaczenie dla organizmu człowieka ma tarczyca, niewielki narząd, którego zaburzone funkcjonowanie skutkować może chorobami, takimi jak nadczynność czy niedoczynność tarczycy. O tym, jakie są objawy i przyczyny tych chorób, jakie znaczenie ma profilaktyka, zdrowy styl życia oraz jakimi naturalnymi metodami można wspomóc prawidłowe funkcjonowanie tego narządu, dowiemy się od...

KLUB ZDROWIA W ŻYRARDOWIE: CO CI LEŻY NA WĄTROBIE, 20 MARCA 2019 R.

Serdecznie zapraszamy na wykład podczas którego poznamy kilka ważnych dla naszego organizmu funkcji wątroby. Dzięki spotkaniu będziemy wiedzieli jak można ustrzec się chorób wątroby, zapoznamy się z podstawowymi badaniami diagnostycznymi oceniającymi stan wątroby oraz prześledzimy zaburzenia gospodarki węglowodanowej. Odkryjemy związek pomiędzy pracą wątroby a chorobą cukrzycową. Spotkanie Klubu Zdrowia w Żyrardowie odbędzie się w środę, 20 marca br. o godz. 17.30....

Nasze kluby

Zobacz lokalizację Klubów Zdrowia

 

Zobacz też:

Filmy

Vivamus hendrerit arcu sed erat molestie vehicula. Sed auctor neque eu tellus rhoncus ut eleifend nibh porttitor. Ut in nulla enim.
Przeglądaj

Galeria

Vivamus hendrerit arcu sed erat molestie vehicula. Sed auctor neque eu tellus rhoncus ut eleifend nibh porttitor. Ut in nulla enim.
Przeglądaj

Do pobrania

Vivamus hendrerit arcu sed erat molestie vehicula. Sed auctor neque eu tellus rhoncus ut eleifend nibh porttitor. Ut in nulla enim.
Przeglądaj

 

Korzyści płynące z uczestnictwa w programach

 

Uczestnicy biorący udział w spotkaniach klubów zdrowia zdobędą niezbędną wiedzę zarówno teoretyczną jak i nauczą się w praktyce jak żyć zdrowo i nie dopuścić do rozwoju powszechnych dziś chorób cywilizacyjnych. Kluby zdrowia promują przede wszystkim:

  • Zdrową, zrównoważoną dietę: właściwe komponowanie, przygotowywanie i spożywanie posiłków,
  • Zapobieganie i radzenie sobie z sytuacjami stresującymi,
  • Ćwiczenia fizyczne i aktywny wypoczynek,
  • Optymistyczne/pozytywne nastawienie do życia,
  • Wzmocnienie naturalnych mechanizmów obronnych organizmu,
  • Eliminację używek takich jak: nikotyna, alkohol, kofeina i narkotyki
  •  Naturalne zabiegi takie jak np. hydroterapia, okłady lecznicze, kompresy

 

© Copyright 2014 - Realizacja: Go3.pl