Kluby zdrowia

logo_fundacji

Najbliższe spotkania

1367847_29052298

KLUB ZDROWIA W ŻYRARDOWIE: ZDROWIE W BOCHENKU CHLEBA – JAK UPIEC CHLEB, 17 KWIETNIA 2019 R.

Zapraszamy na bardzo praktyczne spotkanie do Klubu Zdrowia w Żyrardowie, które odbędzie się w środę, 17 kwietnia br. o godz. 17.30. Tym razem dowiemy się jak samemu upiec zdrowy i smaczny chleb. Po części teoretycznej będzie miała miejsce również część praktyczna. Osoby chętne będą miały okazję spróbować jak smakuje taki chleb podczas degustacji oraz skorzystać z…

shutterstock_127653164

KLUB ZDROWIA W OSTRÓDZIE, 2 KWIETNIA 2019 R. – JAK ZADBAĆ O… TARCZYCĘ

W najbliższy wtorek poznamy, jakie ważne znaczenie dla organizmu człowieka ma tarczyca, niewielki narząd, którego zaburzone funkcjonowanie skutkować może chorobami, takimi jak nadczynność czy niedoczynność tarczycy. O tym, jakie są objawy i przyczyny tych chorób, jakie znaczenie ma profilaktyka, zdrowy styl życia oraz jakimi naturalnymi metodami można wspomóc prawidłowe funkcjonowanie tego narządu, dowiemy się od…

shutterstock_1298955988

KLUB ZDROWIA W ŻYRARDOWIE: CO CI LEŻY NA WĄTROBIE, 20 MARCA 2019 R.

Serdecznie zapraszamy na wykład podczas którego poznamy kilka ważnych dla naszego organizmu funkcji wątroby. Dzięki spotkaniu będziemy wiedzieli jak można ustrzec się chorób wątroby, zapoznamy się z podstawowymi badaniami diagnostycznymi oceniającymi stan wątroby oraz prześledzimy zaburzenia gospodarki węglowodanowej. Odkryjemy związek pomiędzy pracą wątroby a chorobą cukrzycową. Spotkanie Klubu Zdrowia w Żyrardowie odbędzie się w środę, 20 marca br. o godz. 17.30….

shutterstock_1129666091

KLUB ZDROWIA W ŻABIEJ WOLI: ŻYCIE NA KRZEŚLE, CZYLI JAK ZADBAĆ O SWÓJ KRĘGOSŁUP, 14 MARCA 2019 R.

Serdecznie zapraszamy Słuchaczy Uniwersytetu Trzeciego Wieku oraz wszystkie osoby zainteresowane tematami zdrowia na kolejne spotkanie Klubu Zdrowia w Żabiej Woli. Pan Gabriel Chmielewski przedstawi nam ćwiczenia, które pomogą nam dbać o nasze ciało oraz odciążyć kręgosłup. Dowiemy się jakie codzienne dobre nawyki pomogą nam pozytywnie wpływać na naszą kondycję fizyczną i psychiczną. Spotkanie odbędzie się w czwartek,…

shutterstock_1123967813

KLUB ZDROWIA W MSZCZONOWIE: ŻYCIE NA KRZEŚLE, CZYLI JAK ZADBAĆ O SWÓJ KRĘGOSŁUP, 13 MARCA 2019 R.

Serdecznie zapraszamy na spotkanie do Klubu Zdrowia w Mszczonowie podczas którego dowiemy się, jak zadbać o kręgosłup oraz ogólny stan naszego zdrowia. Wiele osób przebywa w pozycji siedzącej nawet do kilkunastu godzin dziennie. Może to przyczyniać się nie tylko do zwyrodnień bioder i kręgosłupa. Brak ruchu prowadzi również do rozwoju innych powikłań np. chorób układu…

herbs-2523119

KLUB ZDROWIA W OSTRÓDZIE, 5 LUTEGO 2019 R. – ZIOŁA I PRZYPRAWY DLA NASZEGO ZDROWIA

Serdecznie zapraszamy do naszego Kluby Zdrowia w Ostródzie. W dniu 5 lutego br. wykład poprowadzi dla nas Pani Viktoryia Maximets, promotorka zdrowia i masażystka. Podczas spotkania zatytułowanego „Zioła i przyprawy dla naszego zdrowia” poznamy rośliny zawierające substancje wpływające na nasz metabolizm oraz gatunki lecznicze i przyprawowe, które mogą korzystnie wpłynąć na naszą kondycję fizyczną i psychiczną. W programie będzie…

shutterstock_97246253

KLUB ZDROWIA W ŻYRARDOWIE: TŁUSZCZE, ALE JAKIE? CZYM SMAROWAĆ PIECZYWO, 16 STYCZNIA 2019 R.

W społeczeństwie czasami zdarzają się opinie, że tłuszcze nam szkodzą – tyjemy na skutek ich spożywania, wzrasta ryzyko chorób układu krążenia, cukrzycy, powstawania nowotworów. Tak naprawdę jednak bez spożywania tłuszczy nasz organizm nie byłby w stanie funkcjonować, a rozwój niemowląt oraz dzieci byłby zaburzony. Wszystko zależy więc od tego, jakie tłuszcze znajdują się w naszej diecie –…

shutterstock_670179079

KLUB ZDROWIA W MSZCZONOWIE: TAJEMNICA DŁUGOWIECZNOŚCI I ZDROWIA, 9 STYCZNIA 2019 R.

Podczas styczniowego spotkania w Klubie Zdrowia w Mszczonowie poznamy tajemnicę długowieczności i zdrowia – odkryjemy zasady, których stosowanie może nam pomóc w osiągnięciu sędziwego wieku, przy jednoczesnym cieszeniu się zdrowiem i dobrym samopoczuciem. Wszystkich zainteresowanych wykładem jak również degustacją potraw zdrowej kuchni zapraszamy w  dniu 9 stycznia br. o godz. 17:30 do Klubu Zdrowia w Domu Kultury…

© Copyright 2014 - Realizacja: Go3.pl