Kluby zdrowia

logo_fundacji

KLUB ZDROWIA W ŻYRARDOWIE: TŁUSZCZE, ALE JAKIE? CZYM SMAROWAĆ PIECZYWO, 16 STYCZNIA 2019 R.

shutterstock_97246253

W społeczeństwie czasami zdarzają się opinie, że tłuszcze nam szkodzą – tyjemy na skutek ich spożywania, wzrasta ryzyko chorób układu krążenia, cukrzycy, powstawania nowotworów. Tak naprawdę jednak bez spożywania tłuszczy nasz organizm nie byłby w stanie funkcjonować, a rozwój niemowląt oraz dzieci byłby zaburzony. Wszystko zależy więc od tego, jakie tłuszcze znajdują się w naszej diecie – czy te, od których tyjemy i chorujemy, czy też te, które są potrzebne naszemu organizmowi. Serdecznie zapraszamy na wykład, który odpowie nam na pytanie jakie tłuszcze stosować oraz czym najlepiej jest smarować pieczywo. Spotkanie Klubu Zdrowia w Żyrardowie odbędzie się w środę, 16 stycznia br. o godz. 17.30.

Miejsce spotkania: Specjalny Ośrodek Szkolno – Wychowawczy, ul. Środkowa 36 w Żyrardowie.

Wstęp wolny. Serdecznie zapraszamy!

O prelegencie:

Pani Beata Śleszyńska jest pedagogiem, doradcą żywieniowym, instruktorką szkół zdrowego gotowania. Prowadzi wykłady i seminaria o tematyce zdrowotnej. Odbyła szkolenie z zakresu zdrowego stylu życia i odżywiania w Living Springs Lifestyle Center w USA, ukończyła studia na kierunku promocja zdrowia w Wyższej Szkole Edukacji Zdrowotnej i Nauk Społecznych w Łodzi oraz studia podyplomowe na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym. Współpracuje przy tworzeniu i prowadzeniu internetowego serwisu www.zdrowiezwyboru.pl.

© Copyright 2014 - Realizacja: Go3.pl